Volle Terminkalender, enge Deadlines und ein hohes Arbeitspensum, das sind ständige Begleiter der Professionals.
Im manager-magazin.de wurde kürzlich eine aktuelle Studie der TU Darmstadt veröffentlicht. Diese hat ergeben, dass Topmanager immer häufiger unter extremen Arbeits- und Zeitdruck leiden. Bei der Untersuchung hat man festgestellt, dass in den vergangenen Jahren die Anforderungen an Professionals enorm gestiegen sind. Zu den Stressfaktoren zählen nicht nur kritische Personalthemen, sondern auch lange Arbeitszeiten bis in die Abendstunden und an den Wochenenden. Im Ergebnis der Studie heißt es, dass immer mehr Topmanager “ausgebrannt” sind und unter dem sogenannten „Burnout“ Syndrom leiden.
Aber sind es nicht gerade diese Herausforderungen, die einen immer wieder aufs Neue reizen und motivieren. Und den “Kick” geben. Jeder hat letztendlich seine Arbeit frei gewählt und kennt die Anforderungen, die diese Karriere mit sich bringt. Man hat eine bewusste Entscheidung getroffen. Und ist damit für die Konsequenzen verantwortlich. Wer sich überfordert und gestresst fühlt, hat immer die Möglichkeit sein Arbeitsumfeld zu ändern und neu zu strukturieren.
Falls der Terminkalender aus allen Nähten platzt oder man das Gefühl hat, dass man das hohe Arbeitspensum nicht schafft, kann man immer noch einen Gang zurückschalten und einfach mal “nein” sagen.
Ganz nach dem Motto: “Love it, change it or leave it.”
